Träningsångest
Förra hösten handlade mitt liv om träning. Tränade cirka 14ggr i veckan utan att överdriva. Det var gym varje dag + handboll och fotboll. Saknar min motivation som sakta börjar komma tillbaka. Har ångest över mitt träningsförbud och imorgon ringer jag näl för att allvarligt be dom om tillåtelse att få träna skiten ur mig.
Längtar efter känslan när man är helt slut i varje muskel i hela kroppen. Hur gött det var att öka vikterna och när man klarade att springa längre och känna hur mycket bättre man faktiskt blir. Och alla resultat.
Känner mig som en 80åring i kroppen idag, känns som att röven hänger ner till knävecken typ haha. Direkt jag får lov att träna igen är det mig ni kommer se på gymmet varje dag. Håll alla era tummar för att jag får börja träna nästa vecka igen så kommer jag börja skriva träningstips med mera.
Slut tjatat, sov gott! Puss